Надежда Шанина — Гран‑При «Королевы Москвы и МО»
В столице завершился конкурс красоты, таланта и материнства «Королева Москвы и Московской области». Абсолютной победительницей и обладательницей титула…
Здоровье и красота
«Зеленый квартирник. Весна»: мода, экология и светская повестка на Малой Бронной
26 марта в Москве состоялось мероприятие, организованное Клубом дизайнеров «Реформа стиля». Событие собрало представителей модной индустрии, дизайнеров, бьюти-экспертов…
Премьера спектакля о работе клоунов в больницах
В России стартовал уникальный проект – спектакль «Разговор с клоуном: В поисках радости», посвящённый медицинским клоунам. Премьера состоялась…
Итоги премии Best For Beauty 2025: лауреаты, тренды и вектор развития отрасли
В отеле Kazan Palace by Tasigo состоялась церемония вручения премии Best For Beauty 2025 — одного из заметных…
International Deluxe Beauty Awards 2025: Дубаи блистают — где встречаются красота, инновации и мировое признание
В сердце Дубая — в элегантном Suvoroff Lounge — состоялась церемония International Deluxe Beauty Awards (IDBA) 2025, ставшая ярким…
Движение — питание для мозга
Ежегодно в России регистрируется примерно 400 тысяч случаев инсульта – заболевания, способного кардинально изменить жизнь. К счастью, в…
Продолжается приём заявок на федеральную Премию Best for Beauty 2025
В России стартовал приём заявок на участие в ежегодной Премии Best for Beauty 2025 — одном из ключевых…
Fashion-квартирник в Клубе 418: мода как культурный диалог
12 ноября в пространстве Интеллектуального клуба 418 прошло первое мероприятие в формате Fashion-квартирника, представляющее собой камерное событие, объединившее…
Лазерная коррекция зрения: для тех, кто готов видеть больше
В XXI веке, когда технологии изменили всё — от способов общения до границ человеческих возможностей, именно зрение остаётся…
Технологии совершенства для двоих: T2 Косметика — в номинантах премии «Бренд года в России 2025»
Современный уход — это не вопрос пола, а вопрос осознанного отношения к себе. Именно этот принцип лежит в…
Амплитуда движений: значение для тренировок и быта
Эффективность и безопасность тренировок во многом зависят от мобильности суставов, а потеря амплитуды движений является одним из основных…
Фитнес и иммунитет: почему важно тренироваться до начала сезона простуд
Фитнес – научно обоснованный метод укрепления здоровья и повышения иммунитета. Регулярные умеренные физические нагрузки снижают риск инфекций на…
Обратно к режиму: входим в тренировочный процесс после лета
Осень – время возвращения к тренировкам, но важно сделать это плавно и без перенапряжения. Эксперт XFIT Алёна Грибанова…
10 Фактов о Медицинских Клоунах
16 сентября в России отмечается День медицинского клоуна. Эта профессия, зародившаяся 20 лет назад, прошла путь от энтузиастов,…
Едем на море: нутрициологи рассказали, как питаться в жару
Лето – это не только отдых, но и повышенная нагрузка на организм. Высокие температуры влияют на привычный ритм…
Как регулярные занятия фитнесом меняют восприятие жизни
Фитнес-тренировки меняют не только тело, но и самоощущение. Начинать сложно, но со временем многие замечают прилив энергии, улучшение…
Как выжать максимум из клубной фитнес карты
Клубная карта — это не просто доступ в тренажерный зал, а возможность перемен к лучшему. Но как правильно…
Психология фитнеса: как тренировки меняют характер
Фитнес меняет не только тело, но и внутреннее состояние: улучшает настроение, развивает дисциплину, повышает самооценку и помогает лучше…
Как не растерять форму за лето: практические советы эксперта
Чтобы сохранить форму летом, не нужны изнурительные тренировки. Достаточно правильно настроить режим активности, питания и отдыха. Эксперт Руслан…